【聚焦健康|防治篇】今天是“全国爱耳日”，烟台市莱阳中心医院温馨提示：这些误区要知道
发布时间：
2022-03-03
2022年3月3日
是第23个“全国爱耳日”
今年爱耳日的宣传主题是
“关爱听力健康，聆听精彩未来”
认识耳朵
虽然我们的耳朵小小的，在眼睛的后面，但它可以帮我们辨别方向，让身体保持平衡，声音通过耳廓，外耳道传入中耳，再传到内耳，最后由听神经传入大脑。
如何去保护我们的耳朵和听力
让她不受损害呢？
烟台市莱阳中心医院
为您送上健康小贴士
一、这些事项要注意
1.预防耳内进水，防止外耳道炎，特别是有中耳炎伴有鼓膜穿孔者。
2.避免经常掏耳，少量的耵聍其实对耳朵有保护作用。不正确的采耳不仅取不出耵聍，还会将耵聍推入耳道深部甚至损伤外耳道和鼓膜。不洁的采耳会造成细菌性或真菌性外耳道炎的发生。
3.避免用力擤鼻涕，吸鼻涕。
4.及时治疗感冒、咽炎、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等疾病，避免蔓延形成中耳炎。
二、儿童
1.严格执行新生儿听力筛查和新生儿耳廓畸形筛查规范，以便早期发现听力损失和耳廓畸形。以得到及时的诊断和治疗，防止错过最佳言语的发育时间和最佳的耳廓畸形无创矫正窗口期（出生2周内）。
2.预防早产、低体重、新生儿窒息、新生儿黄疸、巨细胞病毒感染，促进安全分娩，加强孕产妇和新生儿的管理。
3.按时接种疫苗，防止风疹、脑膜炎、流行性腮腺炎等对听力的损害。
三、成年人
1.对于成人，我们避免长时间使用耳机，连续使用时间不超过1小时。
2.避免长时间打电话。
3.避免长时间停留在噪音大的环境里。
4.保持健康规律的生活作息。不戴耳机睡觉，避免劳累和熬夜。
四、老年人
1.对于老年人，需要保持均衡营养。多吃蔬菜水果。
2.避免不良的生活习惯，比如吸烟和酗酒。
3.控制高血压、高血脂和高血糖等全身性疾病。
4.坚持每天户外活动不低于半小时。
烟台市莱阳中心医院
1950年，烟台市莱阳中心医院在中国梨乡——莱阳诞生。七十多年来，医院始终秉承“追求卓越、永续创新”的精神，奏响了一曲曲新时代的华美乐章。七十多年风雨历程，医院在基础设施、专科建设、科研教学、规范化管理等各方面工作取得了长足进步。2019年12月18日，医院顺利通过三级甲等综合医院现场评审，2020年3月31日，被山东省卫健委正式授予三级甲等综合医院，标志着医院的标准化建设迈上了一个新台阶，开启医院发展新纪元。
科室简介：耳鼻咽喉科
烟台市莱阳中心医院耳鼻咽喉科成立于1956年，经过六十多年的发展，常规进行相关疾病的预防、科学宣教及诊疗，应用内镜、显微镜等开展微创手术，在耳内外科，鼻部、咽喉疾病等领域均有较高的临床诊治和研究水平。
科室开设床位26张，拥有医师9人，护士12人。科室配备耳用显微镜、鼻内镜、电子喉镜等先进医疗设备。年门诊量22000余人次。
▶科室特色
01耳内外科疾病
综合分析耳鸣、耳聋原因，对因治疗，预防早聋、重度耳聋致残；各种中耳炎、耳部肿物的诊疗，开展乳突手术，鼓膜、鼓室成型，鼓膜切开置管；鉴别诊断眩晕，门诊手法耳石症复位，取得良好效果，解决病人头晕烦恼；突聋鼓室内注射等综合治疗等，应用耳内镜发现细微病变，提高早期诊治率。
02鼻部疾病
开展门诊鼻内镜检查，发现早期、隐蔽鼻腔、鼻咽疾病；急慢性鼻炎的药物治疗及手术治疗，如开展微创下鼻甲成形手术解决困扰病人的鼻塞问题；过敏性鼻炎的血清学检查、过敏原规避及药物和手术治疗，使过敏性鼻炎的诊疗规范化；鼻内镜下鼻腔肿物切除，鼻窦疾病的诊疗、手术治疗，鼻面部肿瘤的切除及修复等。
03咽喉疾病，食管、呼吸道异物
对咽部异物感病人开展综合检查、全面分析，对因治疗；开展纤维喉镜检查，早期发现咽喉部肿瘤；等离子切除扁桃体、腺样体，腭咽成形，出血少、疼痛轻、恢复快；支撑喉镜下会厌良性病变、喉部息肉的切除，咽喉部恶性肿瘤的切除等，食管及呼吸道异物的取出。
专家简介
健康咨询电话
耳鼻咽喉科门诊：0535-7232277
地址：莱阳市昌山路119号
2路4路公交车直达
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