【健康科普】为什么要重视碘缺乏？

发布时间：

2026-05-11

碘是人体不可或缺的必需微量元素，参与甲状腺激素合成，直接调控人体新陈代谢、生长发育与神经系统功能，尤其对胎儿、婴幼儿的大脑智力发育起着决定性作用。

碘缺乏具有隐蔽性、危害性大、影响深远的特点，人体长期缺碘不会立刻出现明显不适，却会造成不可逆的健康损伤：孕期缺碘易导致胎儿宫内发育迟缓、智力低下、克汀病、早产、流产甚至死胎；婴幼儿及儿童缺碘会严重影响大脑神经发育，造成智力永久性损伤、学习能力下降、身材矮小、生长迟缓；成年人缺碘则会引发甲状腺肿大、甲状腺功能减退，出现乏力嗜睡、代谢减慢、免疫力下降等问题。

其中孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、学龄儿童是碘缺乏高危易感人群，也是重点防护核心群体。母体碘营养不足，会直接通过胎盘和母乳影响下一代的智力与体格发育，危害终身且无法逆转。

坚持科学补碘、长期适量食用合格碘盐，是预防碘缺乏病最安全、最经济、最有效的方式。常态化做好碘营养防护，既能有效杜绝地方性碘缺乏病发生，又能全方位保障母婴健康、守护儿童智力正常发育，夯实全民身体素质与人口智力健康基础。

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