【健康科普】健康笑容从“齿”开始--烟台市莱阳中心医院口腔科洗牙全攻略
发布时间：
2025-06-13
为什么要定期洗牙？
即使每天认真刷牙，牙齿表面和牙龈边缘仍会积累牙菌斑，这些菌斑逐渐钙化形成坚硬的牙结石。普通刷牙无法清除这些牙结石，长期堆积会引起牙龈出血、红肿、口臭、牙龈萎缩等问题，最终可能导致牙齿松动。专业洗牙能有效清除这些隐患，建议每6-12个月进行一次专业洁治。
洗牙的益处：
1. 预防牙周疾病：清除导致牙龈炎的牙菌斑和牙结石。
2. 清新口气：去除口腔异味源。
3. 早期发现问题：医生能及时发现早期龋齿等口腔问题。
洗牙过程全解析
1. 口腔检查：医生先全面检查口腔状况；
2. 超声波洁治：用专业设备震碎大块牙结石；
3. 喷砂处理：清除色素沉积和细小牙石；
4. 抛光：使牙面光滑，延缓菌斑再附着；
5. 上药：必要时进行牙龈消炎处理；
整个过程约30-60分钟，基本无痛感，敏感者可选择舒适化洁牙方案。
常见疑问解答：
Q：洗牙会让牙缝变大吗？
A：不会。牙缝"变大"其实是清除了长期堆积的牙结石后恢复了牙齿原本的间隙。
Q：洗牙后牙齿会敏感吗？
A：可能会有短暂敏感，一般1-2天会自行缓解，使用抗敏感牙膏可帮助恢复。
Q：所有人都能洗牙吗？
A：严重心脏病、血液病患者等需提前告知医生评估，孕期建议避开孕早期。
洗牙后注意事项：
1.24小时内避免进食深色食物饮料；
2.一周内避免过冷过热饮食；
3.使用软毛牙刷，正确刷牙；
4.配合使用牙线清洁牙缝。
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